Загрузка...

Депрессия. Народные средства от депрессии

Депрессия. Народные средства от депрессии

ДЕПРЕССИЯ – это состояние тоски, угнетенного настроения, подавленности и плохого физического самочувствия. Депрессия может наблюдаться при многих нервно-психических заболеваниях. При депрессии многие больные предрасположены к самоубийству из-за кажущейся безысходности их существования. В народной медицин при депрессии в первую очередь применяют средства, укрепляющие нервную систему.

Депрессия. Народные средства от депрессии

ОБЩИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ЛЕЧЕНИЮ ДЕПРЕССИИ

Нужно помнить, что депрессивные состояния часто усугубляются постоянным приемом сильнодействующих успокаивающих средств. Лекарства постоянно накапливаются в организме, откладываются в тканях.

При прогрессировании болезни больной пьет их во всевозрастающем количестве и ищет все более сильные препараты. Часть их, отложившаяся в тканях организма, постоянно выделяется и всасывается в кровь, где циркулируют вновь принятые препараты. Доза успокаивающих средств резко увеличивается, состояние депрессии не снимается, а только усиливается. Этот замкнутый круг, в который попадает больной, можно преодолеть только очищением организма, постепенным уменьшением дозы лекарственных препаратов и одновременно увеличением доли лекарств из трав. В это же время очень необходимы водные процедуры.

Больным депрессией необходимо перейти на вегетарианскую диету хотя бы на 2-3 месяца.

Активный отдых, физкультурные упражнения, дело по душе, иногда полная перемена обстановку благоприятно действуют на больных, страдающих депрессией. «Новое стирает старое» – говорили древние.


НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ОТ ДЕПРЕССИИ

«Железная вода» – вода, в которой гасили раскаленное железо. Принимать по 1/3 стакана 3-4 раза в день.


Рецепты из лекарственных растений

Приготовьте смесь: корень валерианы сухой – 1 чайная ложка, зверобой продырявленный – 1 чайная ложка, чабрец – 1 чайная ложка, душица – 1 чайная ложка, пачка индийского чая – 50 г. Все перемешайте и заварите как чай. Добавляйте по вкусу сахар или мед.

Астра ромашковая. Настой цветков: 1 ст.л. сухих цветков (или 2 ст.л. свежих) залить 200 мл. кипятка, настоять 1 час при комнатной температуре. Процедить. Принимать по 1-2 столовые ложки 3-4 раза в день как тонизирующее средство.

Спорыш (горец птичий). 3 столовые ложки травы залить стаканом кипятка, настоять в теплом месте 1 час, процедить. Принимать по 1-2 ст.л. 3 раза в день. Применяется при слабости нервной системы и ее истощении.

Настой корней женьшеня. Корни заварить 1:10 и пить как чай, настойка женьшеня (аптечный препарат) принимать по 25 капель 3 раза в день.

Мята перечная. Отвар листьев: 1 столовую ложку листьев залить стаканом кипятка, настаивать 1 час при комнатной температуре, процедить. Принимать по 1/2 стакана утром и вечером.

Бораго (огуречная трава) – трава, «веселящая сердце«, «убирающая печаль» по выражению старых лекарей. 1 столовую ложку травы залить стаканом кипятка, плотно укутать и настаивать в теплом месте 2 часа. Процедить. принимать по 1/2 стакана 3 раза в день перед едой. Настой травы бораго – одно из лучших народных средств при депрессивных состояниях.

Первоцвет весенний – настой корней и листьев. 1 столовую ложку измельченного сырья залить стаканом кипятка и настаивать в теплом месте 8 часов. Процедить. Принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день. Можно просто заварить в виде чая (1 чайная ложка на стакан кипятка).